Puls og styrke for kvinder
 

Holdet hvor alle kan være med. Kvinder fra 18-99, alle niveauer. 
 

Vi får pulsen op, muskelgrupper bliver styrket samt en masse sjov og hygge samtidig med. Vi laver alt lige fra høvdingebold, stafet, cirkeltræning, styrke, sving, gæstetræning samt massage og afspænding. 

Hvis du vil gøre noget godt for din krop, og have det hyggeligt med andre seje kvinder.
 

Tirsdag kl. 19.00 - 20.30

Træner: Rikke Holm

400 kr. pr. sæson